Mental : Terrassez votre bête noire
Vice champion du monde des lourds (2008) et champion du monde par équipe (2012), Ibrahim Gary, 33 ans, est aujourd’hui… Lire la suite
Préparation
Ayez de la reprise !
Le Mag’ vous propose une série de vidéos afin de perfectionner votre préparation physique. Votre coach ? Loïc Marty, membre de… Lire la suite
L’esprit de compète
Alors que lui-même détestait la compétition lorsqu'il combattait, Philippe Didelet, 60 ans, 5e dan, s'épanouit aujourd'hui en formant les jeunes… Lire la suite
Osez l’escalier !
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Romain Anselmo
Histoires d'entrainement. Au cœur des années 1990, l'équipe de France masculine de combat enchaîne les titres par équipes. Romain Anselmo,… Lire la suite